Legume

#calorii legume #legume gradina #legume sanatoase #cultivare legume #legume

Legume cu putine calorii pe care trebuie sa le ai in gradina

Telina

Sursa foto: pixgood.com

O alta leguma sanatoasa, cu un continut scazut de calorii este telina. In 110 grame se gasesc 18 calorii si asigura si 10% din necesarul organismului de vitamina A si 4% din cel de calciu.

Telina este o leguma radacinoasa care prefera solurile umede, bine drenate. Se inmulteste prin seminte, ce trebuie plantate in locuri partial umbrite. E recomandat ca, o data pe luna, sa pui ingrasamant organic, care sa contina potasiu, mineral de care aceasta planta are mare nevoie pentru a se dezvolta armonios. Plantele au nevoie de o distanta de 30 de centimetri intre ele.

Urmareste Acasa.ro pe Facebook! Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.ro.

Articole din legume

Expertul Acasa.ro, Roxana Toma: Gluga-ciobanului, buruiana de camp cu proprieteti terapeutice insemnate

Experti Gradina

Expertul Acasa.ro, Roxana Toma: Cum ingrijesti Crocosmia, floarea care se regaseste din ce in ce mai des in gradinile din Romania

Experti Gradina

Expertul Acasa.ro, Roxana Toma:  Cum ingrijesti Hortensia ca sa aiba culoare pe care ti-o doresti

Experti Gradina

Expertul Acasa.ro, Roxana Toma: Cand si cum sa plantam panselutele batute

Experti Gradina

Pentru specialisti

Sfatul expertului

Expertul Acasa.ro, Viaceslav Buhna: Bucataria din balcon

Expertul Acasa.ro, Viaceslav Buhna

Pune o intrebare

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului