Plante de apartament

#beneficii plante #medici #plante de apartament #plante #sanatate #beneficii plante de apartament

UIMITOR! Plantele de apartament, prescrise de medici pentru o buna sanatate mintala

Plantele au beneficii pentru sanatate si ele sunt folosite in o multitudine de situatii care implica o buna functionare a organismului. In ultima perioada sunt folosite intens pentru a ameliora depresia sau anxietatea, afectiuni prezente mult in vietile celor din societatea actuala.

 

A trata o afectiune de tipul depresiei sau anxietatii se dovedeste a fi o munca mult mai dificila decat aceea de a trata o gripa sau alta boala cu antibiotic. Alaturi de medicatia tipica ce se gaseste in farmacii, doctorii au inceput sa prescrie si anumite plante care sa ajute sistemul organismului sa faca fata situatiilor concrete de dereglari fizice si psihice.

Tulburarile de comportament sau alte afectiuni de acest tip pot acum sa fie tratate cu plante precum lavanda. Aceasta calmeaza si ajuta intreg sistemul psihic sa aiba o stare de bine. Insasi mirosul plantelor precum lavanda sunt cele care induc stari asociate cu linistea si echilibrul interior.

Se recomanda ca lavanda sa fie plantata de catre omul care beneficiaza de ajutorul ei si sa fie ingrijita. Chiar gradinaritul este o forma de terapie in sine. Asadar, salvia sau lavanda pot sa fie ingrijite in ghiveci si sa fie variante posibil placute pentru cei care le ingrijesc. Ele devin un aliat al omului in lupta sa cu depresia sau starile de anxietate, care pot sa afecteze grav comportamentul si privirea asupra vietii. Sunt afectiuni ce trebuie sa fie luate in serios si tratate cu grija si atentie.

A avea de exemplu acees la o gradina unde sa creasca asemenea plante, poate sa fie un prilej si de socializare alaturi de alte persoane care doresc activitati de acest gen. O persoana depresiva tinde sa fie din ce in ce mai izolata si de aceea orice varianta de a o aduce alaturi de alti oameni care sa aiba preocupari similare, poate sa fie o reusita pe termen mediu si lung. Singuratatea nu poate decat sa adanceasca senzatia de pierdere, de lipsa de control si de stari negative. De aceea socializarea poate ajuta in lupta cu depresia.

S-a studiat fenomenul depresiei din multe puncte de vedere, iar studiul ce implica relatia dintre tratarea depresiei si gradinarit sau efectul plantelor medicinale prescrise de medici, concluzioneaza ca a petrece timp alaturi de plante creste nivelul de energie si imbunatateste starea fizica si psihica a pacientilor. S-au studiat in 2016 si indicii legati de calitatea vietii, nivelul de satisfactie , indicele masei corporale, sentimentul de comunitate. Toate acestea s-au imbunatatit de asemenea.

In 2012 s-a realizat un studiu ce implica seniorii care su raportat efectele pozitive ale gradinaritului terapeutic: s-a redus durerea, a crescut flexibilitatea si stresul s-a miscorat.

S-a constatat ca gradinaritul terapeutic a ajutat din toate punctele de vedere, reusind sa trateze omul ca un intreg, ca fiind un complex de factori, indicand beneficii fizice, psihice si de alta natura. Atat mirosul plantelor medicinale si utilizarile lor interne, cat si gradinaritul in sine ajuta si sustine procesul de recuperare al pacientilor.

loading...
  •  
  •  

Articol scris de

Vezi toate articolele

Articole din plante-de-apartament

Expertul Acasa.ro, Roxana Toma: Gluga-ciobanului, buruiana de camp cu proprieteti terapeutice insemnate

Experti Gradina

Expertul Acasa.ro, Roxana Toma: Cum ingrijesti Crocosmia, floarea care se regaseste din ce in ce mai des in gradinile din Romania

Experti Gradina

Expertul Acasa.ro, Roxana Toma:  Cum ingrijesti Hortensia ca sa aiba culoare pe care ti-o doresti

Experti Gradina

Expertul Acasa.ro, Roxana Toma: Cand si cum sa plantam panselutele batute

Experti Gradina

Pentru specialisti

Sfatul expertului

Top

Cauta-ti perechea

Sfatul expertului

Acest site foloseste cookies, pentru a-ti oferi o experienta cat mai placuta pe site. Daca ai nevoie de multe detalii despre cum functioneaza acestea, citeste aici.