Incepe goana dupa cadouri. Mai este o luna pana la Craciun si doar doua saptamani pana la Mos Nicolae. Daca nu stii ce cadouri sa mai faci anul acesta, iti recomandam sa-ti indrepti atentia catre cadouri inspirate ce amintesc de natura. [..]
In aceasta perioada, organismul nostru are nevoie de o hidratare suplimentara, in primul rand pentru a inlocui pierderile de apa cauzate de temperaturile crescute si in al doilea rand pentru a ne „racori”. [..]
Sezonul hibernal este aici, dar acest lucru nu trebuie sa te opreasca din a-ti transforma casa intr-o oaza de desfatare cu ajutorul plantelor de interior sau de sera. Aranjate in buchete viu colorate si expuse ca puncte focale intr-o incapere pregatita de primirea oaspetilor sau intr-un colt unde obisnuiesti sa iti petreci orele de relaxare, aceste minuni florale te vor face sa simti mai putin disconfortul dat de sezonul rece. [..]
Auzim tot mai des termenul de pH acid al sangelui. Ce reprezinta aceasta, de fapt? In mod normal pH-ul sangelui este neutru spre alcalin (7,365), ceea ce ne asigura o buna oxigenare a celulelor corpului, deci o stare de sanatate. In ultimul timp, tot mai multi dintre noi ne confruntam cu o stare de aciditate crescuta a organismului, cu efecte negative asupra echilibrului corpului nostru fizic, psihic, emotional! [..]
In sfarsit a venit primavara, ne bucuram alaturi de intreaga natura… Si totusi unii dintre noi resimtim o stare de astenie, de oboseala fizica si psihica generalizata, scaderea rezistentei la efort, lipsa de energie, variatii ale apetitului alimentar, dureri de cap, somnolenta diurna, scaderea capacitatii de concentrare si memorare, tulburari de dispozitie, stari depresive, astenie sexuala. De vina sa fie astenia de primavara? [..]
Vrei sa prepari un desert simplu, delicios in doar 10 minute? Daca iti mai spunem si ca acesta va arata ca un preparat facut de cel mai iscusit cofetar probabil o sa razi, insa este mai simplu decat ai crede. Iata de ce ai nevoie! [..]
In sfarsit a venit primavara, ne bucuram alaturi de intreaga natura… Si totusi unii dintre noi resimtim o stare de astenie, de oboseala fizica si psihica generalizata, scaderea rezistentei la efort, lipsa de energie, variatii ale apetitului alimentar, dureri de cap, somnolenta diurna, scaderea capacitatii de concentrare si memorare, tulburari de dispozitie, stari depresive, astenie sexuala. De vina sa fie astenia de primavara? [..]