"Aurul negru" al gradinarilor este obtinut din frunze uscate. Profita din plin de frunzele cazute prin gradina si aduna-le in locul special pentru crearea compostului. Acesta este cel mai bun compost pentru ingrijirea florilor din anul urmator.
[..]
In sezonul rece, pielea ta are nevoie de o ingrijire speciala, deoarece in aceasta perioada ea se deshidrateaza rapid, capatand un aspect nesanatos, fad si foarte uscat. Daca vrei sa ai o piele fina, catifelata si foarte hidratata, iata cateva tipuri de tratamente corporale naturiste, perfecte pentru pregatirea pielii pentru sezonul rece: [..]
Pe masura ce trec anii, devine tot mai greu sa-ti pacalesti varsta. Esti nevoita sa-ti scoti toate armele din dotare si chiar sa te aprovizionezi cu unele noi pentru a pacali trecerea timpului si a etala o piele mai tanara, stralucitoare si catifelata ca niciodata. Ca de obicei, natura iti pune la dispozitie toate "munitiile" de care ai nevoie pentru a-ti pastra pielea mereu tanara si a "sterge" cativa ani buni din buletin. [..]
Perioada de graviditate reprezinta una dintre cele mai frumoase momente din viata unei femei. In acelasi timp, trebuie sa fim constiente ca suntem direct responsabile de viata si sanatatea viitorului nostru copil, ca stilul nostru de viata (alimentatie, prezenta unor obiceiuri nocive, activitate fizica/sedentarism, prezenta stresului, nerespectarea orelor de odihna) se va reflecta in starea de sanatate a copilului. In primul rand trebuie sa avem grija cu alimentatia, deoarece graviditatea nu este perioada propice curelor de slabire, dar nici a supraalimentarii. [..]
A venit vara si organismul nostru are nevoie de o hidratare suplimentara, in primul rand pentru a inlocui pierderile de apa cauzate de temperaturile
crescute si in al doilea rand pentru a ne „racori”. [..]
Ziua de Sfantul Valentin vine cu o invitatie de proportii la tandrete, chiar daca nu esti genul care sa o sarbatoreasca in jurul inimioarelor din plus si a bomboanelor de ciocolata. Poti marca evenimentul cu saruturi catifelate, daca iti supui buzele unui tratament intens de infrumusetare inainte de data de 14 februarie. [..]
Ai rmas fara sampon sau vrei sa renunti la utilizarea produselor pe baza de chimicale? Atunci poti alege sa iti prepari acasa propriul sampon. Este mai usor decat ai fi crezut iar rezultatele te vor surprinde. [..]
In sfarsit a venit primavara, ne bucuram alaturi de intreaga natura… Si totusi unii dintre noi resimtim o stare de astenie, de oboseala fizica si psihica generalizata, scaderea rezistentei la efort, lipsa de energie, variatii ale apetitului alimentar, dureri de cap, somnolenta diurna, scaderea capacitatii de concentrare si memorare, tulburari de dispozitie, stari depresive, astenie sexuala. De vina sa fie astenia de primavara? [..]
Auzim tot mai des termenul de pH acid al sangelui. Ce reprezinta aceasta, de fapt? In mod normal, pH-ul sangelui este neutru spre alcalin (7,365), ceea ce ne asigura o buna oxigenare a celulelor corpului, deci o stare de sanatate. Din pacate, tot mai multi dintre noi ne confruntam cu o stare de aciditate crescuta a organismului, parametru ce poate fi determinat printr-o analiza a sangelui sau determinare cu ajutorul biorezonantei. [..]
In sezonul rece buzele au tendina de a se usca si crapa. Poti preveni ca acest lucru sa se intaple daca utilzezi regulat, un scrub special, pe care il poti prepara chiar tu, din ingrediente 100% naturale. [..]