In aceasta perioada, organismul nostru are nevoie de o hidratare suplimentara, in primul rand pentru a inlocui pierderile de apa cauzate de temperaturile crescute si in al doilea rand pentru a ne „racori”. [..]
Specialistii sustin ca siropurile naturale sunt o sursa naturala de nutrienti care cresc rezistenta organismului la infectii si combat anemia. In acelasi timp, pe langa aromele irezistibile si gustul imbietor, siropurile naturale ajuta copiii sa se adapteze mai usor la eforturile fizice si intelectuale. Siropurile naturale au un continut ridicat de antioxidanti extrasi din plantele din care sunt preparate. [..]
Trandafirii au importante efecte terapeutice, dincolo de aspectul lor estetic deosebit care bucura ochiul Sunt folositi in aromaterapie si nu numai, iar un ceai de trandafiri se spune ca este un leac sigur impotriva starilor de melancolie accentuata. [..]
"Aurul negru" al gradinarilor este obtinut din frunze uscate. Profita din plin de frunzele cazute prin gradina si aduna-le in locul special pentru crearea compostului. Acesta este cel mai bun compost pentru ingrijirea florilor din anul urmator.
[..]
Ai rmas fara sampon sau vrei sa renunti la utilizarea produselor pe baza de chimicale? Atunci poti alege sa iti prepari acasa propriul sampon. Este mai usor decat ai fi crezut iar rezultatele te vor surprinde. [..]
Auzim tot mai des termenul de pH acid al sangelui. Ce reprezinta aceasta, de fapt? In mod normal pH-ul sangelui este neutru spre alcalin (7,365), ceea ce ne asigura o buna oxigenare a celulelor corpului, deci o stare de sanatate. In ultimul timp, tot mai multi dintre noi ne confruntam cu o stare de aciditate crescuta a organismului, cu efecte negative asupra echilibrului corpului nostru fizic, psihic, emotional! [..]
In sfarsit a venit primavara, ne bucuram alaturi de intreaga natura… Si totusi unii dintre noi resimtim o stare de astenie, de oboseala fizica si psihica generalizata, scaderea rezistentei la efort, lipsa de energie, variatii ale apetitului alimentar, dureri de cap, somnolenta diurna, scaderea capacitatii de concentrare si memorare, tulburari de dispozitie, stari depresive, astenie sexuala. De vina sa fie astenia de primavara? [..]
In sezonul rece buzele au tendina de a se usca si crapa. Poti preveni ca acest lucru sa se intaple daca utilzezi regulat, un scrub special, pe care il poti prepara chiar tu, din ingrediente 100% naturale. [..]
In sfarsit a venit primavara, ne bucuram alaturi de intreaga natura… Si totusi unii dintre noi resimtim o stare de astenie, de oboseala fizica si psihica generalizata, scaderea rezistentei la efort, lipsa de energie, variatii ale apetitului alimentar, dureri de cap, somnolenta diurna, scaderea capacitatii de concentrare si memorare, tulburari de dispozitie, stari depresive, astenie sexuala. De vina sa fie astenia de primavara? [..]
Sarcina reprezinta o perioada delicata pentru mama care trebuie sa aiba grija ce medicamente ia astfel incat sa nu afecteze dezvoltarea fatului. Cum este insa aproape imposibil ca pe parcursul a 9 luni viitoarea mamica sa nu aibe nicio afectiune, iata cateva remedii naturiste care pot ameliora cele mai comune dureri si boli: [..]